1、首先需要去除枕頭外面的枕套，將里面的蕎麥皮全部取出，然后對枕套進(jìn)行單獨的清洗并曬干。

2、將蕎麥皮倒進(jìn)清水中用力搓洗，不用加清潔劑，有條件的加入適量的白醋就可以了，洗2到3次后濾去多余水分。

3、將清潔過后的蕎麥皮置于陽光下暴曬。

4、將晾干后的蕎麥皮裝進(jìn)枕套中。

蕎麥皮枕頭有哪些優(yōu)點

1、透氣性好：蕎麥皮具有良好的透氣性和通風(fēng)性，可以有效地防止頭部出汗，特別適合夏季使用。

2、吸濕性強(qiáng)：蕎麥皮能夠吸收人體排出的汗液等水分，保持頭部干爽，也能夠減少異味和細(xì)菌的滋生。

3、舒適支撐力：蕎麥皮彈性好，能夠根據(jù)頭部和頸部的曲線自由調(diào)整，提供舒適的支撐力，有助于緩解頸椎疲勞和酸痛。

4、維護(hù)簡單：蕎麥皮枕頭易于清洗維護(hù)，只需將蕎麥皮取出，并晾曬殺菌即可，不用擔(dān)心變形或掉棉等問題。

5、耐用性高：蕎麥皮枕頭使用壽命長，具有很好的耐磨損性。

總之，蕎麥皮枕頭具有透氣性好、吸濕性強(qiáng)等優(yōu)點，是一類健康、環(huán)保的枕頭。

蕎麥皮枕頭使用注意事項

1、使用前晾曬：新購買的蕎麥皮枕頭應(yīng)先在通風(fēng)良好的地方晾曬或放置數(shù)日以去除異味。

2、定期晾曬：蕎麥皮枕頭容易吸濕，使用一段時間后應(yīng)定期晾曬，以殺死潛在的細(xì)菌和霉菌，并且保持其干爽。

3、經(jīng)常搓揉：蕎麥皮容易結(jié)塊，使用時應(yīng)經(jīng)常輕輕搓揉以保持其松散和蓬松狀態(tài)。

4、避免受潮：蕎麥皮枕頭遇水后容易變質(zhì)和發(fā)霉，因此需要避免受潮，不要將其留在潮濕的環(huán)境中。

5、適度清洗：蕎麥皮枕頭平時不宜用水清洗，可以用吸塵器清理表面上的污漬，或者用干凈的濕布擦拭。如果確實需要清洗，可以清理外殼，但蕎麥皮應(yīng)取出曬干后再放回。

6、注意保管：蕎麥皮枕頭不要與其他物品混雜在一起，應(yīng)放置在干燥、通風(fēng)的地方中，并且避免陽光直射。