1.首先人要先脫去衣服，穿著衣服肯定不能量準(zhǔn)確貼身文胸的尺碼。然后放松站立（人身體保持筆直，考慮到人大部分是筆直的姿勢(shì)），雙腿合在一起 ，臉正視前方，抬起下巴。 2.將軟皮尺水平的圈在胸圍兩點(diǎn)的那一圈上，慢慢收緊，但是別束起來(lái)。注意有一點(diǎn)，測(cè)的時(shí)候要用手將***輕輕抬起，就好像穿著胸罩一樣。這時(shí)候測(cè)出來(lái)的實(shí)際胸圍才是比較準(zhǔn)確的，也能比較直接的測(cè)出上胸圍和下胸圍。

3.所謂胸圍尺寸（上胸圍）就是指以BP點(diǎn)(胸前兩點(diǎn))那一圈為測(cè)點(diǎn)，水平測(cè)出來(lái)胸部最豐滿處的一周，就是我們常說(shuō)的胸圍尺寸。同理，胸底部的一周就是下胸圍尺寸

接下來(lái)就是下胸圍尺寸的 換算

下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54厘米)

70CM=32英寸

75CM=34英寸

80CM=36英寸

85CM=38英寸

上文的70 75 大家會(huì)發(fā)現(xiàn)都是5的倍數(shù)，然后這里會(huì)有一個(gè)尺碼允許的浮動(dòng)值是正負(fù)2.5.就是說(shuō)如果你是77的胸圍，看上面的測(cè)算方法，就是選擇75的胸罩，如果算出來(lái)是77.5的胸圍，那就是75和80的都要試一下，選擇最舒服的。