不知道大家對(duì)于小紅參了解多少，其又名小活血、小紅藥等，為多年生斜升草本植物茜草科植物云南茜草的根，在我國(guó)各地均有分布，不過(guò)主要還是產(chǎn)于陜西、河南、河北、山東等省。那為了讓大家對(duì)它有一個(gè)更為全面的了解，下面小編給大家整理了一些小紅參資的料，一起來(lái)看看小紅參資料大全吧，順便了解一下小紅參就是紅參嗎。

小紅參資料大全

1、小紅參的簡(jiǎn)介

它又名小活血、小紅藥等，為多年生斜升草本植物茜草科植物云南茜草的根，在我國(guó)各地均有分布，不過(guò)主要還是產(chǎn)于陜西、河南、河北、山東等省。具有活血止血、活血祛瘀等功能，所以對(duì)于我們?nèi)祟悂?lái)說(shuō)，它也是一種很好的滋補(bǔ)佳品。

2、小紅參的生活習(xí)性

它耐寒，所以喜涼爽氣候以及濕潤(rùn)環(huán)境，一般生長(zhǎng)在650-3500米的山地、溪邊、曠野的林中、灌叢、草地或巖石上。所以地勢(shì)高燥、土壤貧瘠以及低洼易積水之地均不宜種植。

3、小紅參的形態(tài)特征

上面我們已經(jīng)了解到它是多年生斜升草本植物茜草科植物云南茜草的根，那這個(gè)根又是怎么樣的呢?首先這個(gè)不是很長(zhǎng)，一般為15～30cm，細(xì)長(zhǎng)并成圓柱形簇生，表皮為紅褐色，鮮時(shí)稍帶肉質(zhì);其根莖短粗、節(jié)密。莖綠色，具少數(shù)分枝，四方形，有4棱并且棱脊有倒向小刺狀糙毛。

4、小紅參的食用方法

說(shuō)到它的食用方法，其實(shí)相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較少，而且一般都是用它來(lái)泡水喝。不過(guò)，據(jù)說(shuō)小紅參泡水喝的功效還是不少的。主要有：鎮(zhèn)痛、增強(qiáng)身體免疫力、防治癌癥、益智健腦、調(diào)節(jié)血壓、促進(jìn)肝健康、改善女性更年期、控制糖尿病、改善男性性功能、抗衰老、抗疲勞。

5、小紅參的食用禁忌

雖說(shuō)小紅參對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)是好東西，但是有的人是不適合食用的，比如發(fā)育中的青少年就不適合將小紅參泡水喝，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致身體早熟。另外，食用小紅參也要控制量，每天應(yīng)該控制在零點(diǎn)三克以下。

小紅參就是紅參嗎

看完上面的小紅參資料之后，我們?cè)賮?lái)看一下小紅參就是紅參嗎?可能有不少人都對(duì)這個(gè)問(wèn)題表示很疑惑，其實(shí)，它們不是同一個(gè)東西，雖然就只是一字之差，但也正因這一字之差造就了它們的不同。

結(jié)語(yǔ)：以上就是小編給大家?guī)?lái)的有關(guān)小紅參資料大全以及小紅參就是紅參嗎的相關(guān)信息分享，希望可以給到大家一些參考。那這里還要說(shuō)的一點(diǎn)就是在服用小紅參的時(shí)候，應(yīng)選在早上或者中午。