甘草是比較常見的一種中藥，潮州等地區(qū)比較流行將它泡水喝，可以說是當地的名茶之一，那么喝甘草茶有什么作用呢?我們怎么泡甘草茶比較好?接下來小編就簡單的給大家介紹一下甘草茶有哪些作用及怎么泡甘草茶。

一、甘草茶有哪些作用

1、甘草茶緩解藥物毒性的作用，它含有的甘草次酸成分，能夠起到去氧皮質酮類的功效，增強肝臟的解毒作用，還可促進胃液的分泌等，它含有的黃酮還可以消炎解痙等功效。甘草茶和大豆合用，能夠起到解毒的效果。

2、甘草性平味甘，具有補脾益氣的功效，它含有的甘草成分能夠起到清熱解毒的效果，我們將它制成茶飲之后，其效果更強，是夏季消暑的佳品。

3、甘草還具有抗病菌、抗炎癥、抗過敏、鎮(zhèn)痛等功效， 它能夠對機體的吞噬功能起到調節(jié)作用，飲用甘草茶具有緩解疼痛、潤肺止咳、減輕脾胃等作用。

4、因為甘草茶的解毒效果，它也常被人們用來諧和藥性，以此來減輕某些藥物的副作用，但是甘草茶不能服用過多，因為長期過量服用會造成血壓增高、四肢無力等癥狀。大家在服用甘草茶之前最好咨詢一下醫(yī)生。

二、怎么泡甘草茶

1、 甘草蓮心茶

我們可以取大約2-3克左右的干蓮子心和生甘草，將蓮子心用沸水沖洗干凈，并且把生甘草洗好之后研磨成粉末。接下來我們將它們放入茶壺中，要燒開的開水沖泡，把茶蓋蓋好，靜置5分鐘之后，加點白糖調味，可分成2-3次飲用。甘草蓮心茶具有清心養(yǎng)神、瀉火解毒的功效。

2、 甘草蒲公英茶

我們可以將8克左右的甘草、2克左右的蒲公英、金盞花放入用熱水燙過的杯中，往杯中倒入適當的開水，大約悶泡5分鐘之后就能夠飲用了。甘草蒲公英茶消炎抗菌、增強抵抗力的作用，能夠預防喉嚨痛、緩解頭暈頭痛。

3、 甘草桂枝茶

我們取大約10克的桂枝、5克的生甘草，將它們切碎之后放入保溫杯中，倒入適量的開水后，蓋好蓋子悶15分鐘左右就能夠飲用了，我們最好將它分成2-3次飲用。甘草桂枝茶能夠治療風寒感冒。

小編總結：關于甘草茶有哪些作用及怎么泡甘草茶，小編就介紹到這里了。大家在飲用甘草茶時，要先了解其禁忌，比如說風熱或者是濕熱患者是不能飲用甘草桂枝茶的。