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發(fā)菜湯食物做法 發(fā)菜湯如何制作才美味
眾所周知,發(fā)菜能夠為人體提高大批的蛋白質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)成分,尤其是愛美的女性朋友食用之后能夠變得更加美麗。高檔的發(fā)菜色澤烏黑又絲長,烹飪出來的湯水是紅色的。下面小編就來介紹下發(fā)菜湯食物做法以及發(fā)菜湯如何制作才美味,以供大家參考!
發(fā)菜湯食物做法1、發(fā)菜湯泡肚
食材材料:
豬肚尖半斤左右、發(fā)菜15g,老抽20g,料酒15g、雞精3g、雞湯500g、芝麻油10g。
方法步驟:
a、豬肚尖清除干凈油膜,采用清水浸至半個小時取出。切至片狀,放入滾水鍋里煮一下,隨即取出,控干水。
b、肚尖用料酒10g攪均勻稍微腌一下。發(fā)萊利用清水浸泡5分鐘,瀝盡水分,放入滾水鍋里煮一下,隨即取出,再用料酒5g、味精1.5g腌至入味。
c、把腌好的肚片擺置在湯碗的一邊,入味的發(fā)菜擱置于湯碗的另一邊。
d、把雞湯燒滾,倒入老抽、雞精調(diào)均勻,沖入具有肚尖和發(fā)菜碗里,澆上芝麻油就可以了。
發(fā)菜湯食物做法2、魷魚發(fā)菜湯
食材準(zhǔn)備:
干魷魚1只,墨魚丸10個,蔥,鹽,雞精油各10g。
方法步驟:
a、把干魷魚拿清水浸泡柔軟,洗干凈后切成條狀等待使用。
b、墨魚丸洗干凈控干,蔥一起洗干凈切成段狀。
c、湯鍋中倒入適當(dāng)?shù)那逅瑹凉L,倒進(jìn)魷魚條。
d、中火把魷魚煮開后,開小火接著煮上20分鐘。
e、魷魚煮出有味道后開中火,倒進(jìn)墨魚丸煮熟,之后倒進(jìn)發(fā)菜。
f、添加適量鹽,倒入些許油,放進(jìn)蔥段出鍋就算完成了。
發(fā)菜湯食物做法3、肉蓉發(fā)菜湯
食材準(zhǔn)備:
豬瘦肉100g,發(fā)菜15g,雞蛋2個,味精2g,紹酒5g,食用鹽3g,食用油5g,鮮姜2片,蔥段10g,胡椒粉、水淀粉各少許。
方法步驟:
a、把發(fā)菜浸泡洗干凈,倒進(jìn)湯鍋中用火煮一會拿出。湯鍋放在火上,倒油燒開,倒入蔥姜爆鍋,之后添加發(fā)菜、食用鹽、雞精,放進(jìn)適當(dāng)?shù)乃僦笠恍?,拿出發(fā)菜,切至末狀,裝進(jìn)湯碗內(nèi)。把豬肉洗干凈,切成肉末,拿水淀粉抓勻。
b、把另外一個湯鍋放在火上,煮開后倒進(jìn)開水,同時把豬肉末、發(fā)菜末以及胡椒粉等倒進(jìn)湯內(nèi)燒開,用水淀粉勾芡,淋入提前調(diào)制好的雞蛋液,最后倒進(jìn)香油,起鍋倒入大湯碗中就可以了。
總結(jié):以上就是小編介紹的關(guān)于發(fā)菜湯食物做法以及發(fā)菜湯如何制作才美味的全部內(nèi)容,希望能給大家?guī)韼椭?。大家不妨自己在家試著烹飪,不僅衛(wèi)生還美味哦!
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