很多人都會在家中種很多綠植，家中其它地方很臥室是不一樣的，在臥室養(yǎng)花一定要注意了，因為這是休息的地方，如果種了不合適的綠植，有可能會導致一些危害，更潛移默化的影響睡眠，那臥室養(yǎng)睡眠花最合適呢，接下來我們一起了解一下吧!

第一:虎皮蘭

它可以增加室內負離子濃度，具有超強的凈化空氣能力，在吸收二氧化碳的同時，可以釋放大量的負離子，適合擺放在電腦電視機旁邊，有效的吸收輻射，還可以吸收空氣中的有害物

第二:蘆薈

是一種水分很多的綠色植物，到晚上的時候可以吸收空氣中的濁氣，讓睡眠環(huán)境更加的潔凈，家人也可以舒服的睡眠，同事蘆薈也可以凈化空氣中的有害物質，還可以殺死空氣中的有害微生物。

第三:長壽花

它可以在夜間吸入大量的二氧化碳，釋放氧氣，長壽花也可以增加空氣中的濕度，減輕秋冬天空氣干燥的問題。

第四:一葉蘭

可以吸附灰塵，美化居室環(huán)境。一葉蘭耐陰、適應性強，不易病蟲害，特別適合室內盆栽，可置放在臥室、客廳、走廊，也較多放置在會議室等聚會場所。一葉蘭是很好的居室綠化、空氣凈化植物。

第五:常春藤

可以有效的吸附空氣中的微粒和空氣中的的臟東西，凈化空氣，讓環(huán)境更加清新，有效的緩解視覺疲勞和精神緊張的問題，可以有效的提高睡眠質量。

第六:仙人掌

可以有效的防止輻射，因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別強。仙人球呼吸多在晚上比較涼爽、潮濕時進行。呼吸時，吸入二氧化碳，釋放出氧氣。能凈化室內空氣。還可以吸附空氣中的灰塵。

第七:佛手柑

這種植物有一種特別的香味，清新淡雅，可以舒緩緊張焦慮的情緒，讓人們可以舒服的休息，神經得到舒緩。