現(xiàn)在越來越多的白領(lǐng)，在工作上的壓力之下患有不同程度的頸椎病。而現(xiàn)在市場上頸椎保健枕的出現(xiàn)，可以為人們的頸椎提供不少的幫助，但是市面上的頸椎保健枕的種類繁多，如何才能選擇一款正品，并且適合自己的枕頭呢?接下來小編為大家介紹頸椎保健枕如何選擇及頸椎保健枕有用嗎?

頸椎保健枕如何選擇

1、選高

頸椎保健枕作為床上用品之一，對于頸椎保健枕的高度選擇非常關(guān)鍵，頸椎保健枕過高會使人們的頸椎部位不適，嚴重的將會引起頸椎病的發(fā)生

;如果太低會引起頸椎部位血液循環(huán)不暢，引起缺氧等問題。

2、選質(zhì)

可以用力按下頸椎保健枕，然后快速松手，而好的頸椎保健枕回彈時間在5——8s，如果回彈時間太長、太慢說明質(zhì)量不好，要謹慎購買。

3、舒適度

挑選頸椎保健枕的時候可以親自嘗試下，一款好的頸椎保健枕沒有任何的壓力感覺，有一種像浮在水面上的感覺，很舒適，但又不會覺得頸椎處于懸空狀態(tài)，可以很好的保護頸椎。

頸椎保健枕有用嗎

頸椎保健枕對于一些輕微的頸椎病患者可以起到調(diào)節(jié)和牽引作用，除了枕頭自身的功能之外，還需要有一個良好的睡眠習慣進行鋪助，這樣才能使頸椎保健枕的效果發(fā)揮得最好，更加有助于改善我們的睡眠質(zhì)量與身體健康。

頸椎保健枕材質(zhì)

頸椎保健枕采用的是天然石膏礦石為原料，通過手工精心制作而成，可以確保頸椎的正常生理曲度，中間采用決明子填充。其中決明子堅硬，可對頭部和頸部穴位按摩，對肝陽上亢引起頭部、頭暈、失眠、頸椎病等均有輔助所用。而且頸椎保健枕的形狀可以隨著頸椎曲度而變化。可以完全保護好你的頸椎問題。

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