床墊，對(duì)于人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)不僅是睡眠質(zhì)量的影響因素，還直接關(guān)系到居住者的身心健康，所以選擇一款適合的床墊十分重要。目前尚市場(chǎng)的床墊主要分為彈簧床墊、泡沫式床墊和填充式床墊，品牌來(lái)說(shuō)也很多，每款床墊都有其優(yōu)點(diǎn)。怎樣選擇一款好床墊，提示睡眠質(zhì)量呢。這里，小編幫你解答床墊什么樣的好，床墊的選購(gòu)技巧。

我們都知道評(píng)價(jià)一款好床墊至少應(yīng)該有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是人無(wú)論處于哪種睡眠姿勢(shì)，脊柱都能保持平直舒展；二是壓強(qiáng)均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。

那么究竟怎樣才能選到這樣的好床墊呢，有如下床墊選購(gòu)技巧：

什么樣的床墊好，主要看2個(gè)指標(biāo)：

軟硬度

預(yù)防醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，最佳的睡姿應(yīng)與立姿相同。具備良好支撐功能的床墊，在給予身體無(wú)所不在的全面支持 同時(shí)，能將脊椎維持在如同站立姿勢(shì)的位置，只有在脊椎保持自然的曲度時(shí)，肌肉才能真正松弛，否則取而代之的就是起床時(shí)腰酸背痛的疲憊感，這就要求床墊的軟硬度要適中。

透氣性

的皮膚表面分布著300萬(wàn)個(gè)細(xì)密的毛孔，這些毛細(xì)孔日夜不停地收縮、舒張，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及體內(nèi)代謝物，調(diào)節(jié)身體的溫度和正常的機(jī)能，晚上是細(xì)胞分裂最旺盛的時(shí)間，如果床墊的材質(zhì)不能透氣排汗，則會(huì)阻礙皮膚的呼吸、排泄，皮膚容易粗糙、過(guò)敏，長(zhǎng)久也會(huì)影響內(nèi)分泌功能。

床墊選購(gòu)技巧支招：

1.從產(chǎn)品標(biāo)識(shí)看床墊好壞

正品床墊不論是棕墊、彈簧軟墊，還是棉墊，產(chǎn)品標(biāo)識(shí)上都有產(chǎn)品名稱、注冊(cè)商標(biāo)、制造公司名稱、廠址、聯(lián)系電話，有的還備有合格證明和信譽(yù)卡。市場(chǎng)上銷售的無(wú)廠名、廠址及注冊(cè)商標(biāo)的床墊絕大多數(shù)是質(zhì)次價(jià)低的偽劣產(chǎn)品。

2.從面料做工判斷床墊質(zhì)量

優(yōu)質(zhì)床墊面料銜接處松緊一致，沒(méi)有明顯褶皺，沒(méi)有浮線、跳線；縫邊、四角圓弧勻稱，沒(méi)有露毛邊現(xiàn)象，牙線平直。用手重壓床墊時(shí)，內(nèi)部無(wú)摩擦聲，且手感挺括、舒適。劣質(zhì)床墊面料往往絎縫松緊不一致，有浮線、跳線，縫邊、四角圓弧欠勻稱，牙線不平直。

3.從內(nèi)部材料看彈簧軟床墊優(yōu)劣

彈簧床墊用簧數(shù)量的多少和鋼絲直徑的大小決定彈簧床墊的軟、硬。徒手重壓彈簧床墊表面，如果彈簧響，就說(shuō)明彈簧有質(zhì)量問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)彈簧生銹、內(nèi)襯墊料為破舊麻袋或用工業(yè)下腳料開松成的絮狀纖維制品，則該彈簧軟床墊為劣質(zhì)產(chǎn)品。

4.選購(gòu)棉床墊謹(jǐn)防“黑心棉”

“黑心棉”是劣質(zhì)絮棉的代稱。“黑心棉”是不符合國(guó)家有關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的，經(jīng)常在“黑心棉”床墊上睡覺(jué)，會(huì)對(duì)身體健康造成損害。

5.看抗干擾性能

根據(jù)科學(xué)研究，人在每晚睡眠過(guò)程中平均輾轉(zhuǎn)40-60次，打擾睡眠的通常包括自身輾轉(zhuǎn)、被伴侶輾轉(zhuǎn)打擾兩種。睡覺(jué)時(shí)體重會(huì)對(duì)身體的各部位造成壓力，若床墊不能理想地承托身體，身體受壓或發(fā)麻的情況就會(huì)出現(xiàn)，輾轉(zhuǎn)的情況就因此會(huì)增加，并導(dǎo)致睡眠中斷。目前，包括席夢(mèng)思在內(nèi)的不少床墊品牌，都采用了獨(dú)立袋裝彈簧技術(shù)，實(shí)現(xiàn)了彈簧間的真正獨(dú)立性，能有效阻隔和降低睡眠過(guò)程中輾轉(zhuǎn)帶來(lái)的震蕩傳送干擾。

6.看均勻承托性

長(zhǎng)期睡在不合適的床墊上會(huì)影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因?yàn)闆](méi)有選對(duì)床墊而導(dǎo)致的，過(guò)軟或過(guò)硬的床墊都會(huì)破壞脊柱的自然生理弧度。過(guò)軟會(huì)使人體重量得不到平衡的支撐而留下彎腰駝背等癥狀;過(guò)硬則不僅壓迫人體背部神經(jīng)，也會(huì)影響正常的血液循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成腰酸背痛及坐骨神經(jīng)酸痛。高品質(zhì)的床墊必須有完美彈簧壓縮比例和高品質(zhì)的選材，能依照人體的曲線和重量均勻承托身體的每個(gè)部分。

7.看健康環(huán)保認(rèn)證

床墊的面料和墊層每晚都會(huì)貼合人的身體，如果床墊中含有劣質(zhì)材料，會(huì)釋放有害氣體，長(zhǎng)期與人體接觸可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏等不適癥狀。目前，床墊的質(zhì)量認(rèn)證除了可以參考國(guó)標(biāo)，一些進(jìn)口品牌還可以參考是否獲得歐盟“安心之選”的認(rèn)證。

編輯總結(jié)：關(guān)于床墊什么樣的好的相關(guān)信息就為大家介紹到這里了，希望這篇文章對(duì)大家有所幫助。如果大家還有什么不明白的地方可以在下方給小編留言哦，我們會(huì)盡快為您解答。