我們有時候看到一些人都是直接從水龍頭里打下水就喝下去了，這真的可以喝嗎？其實這些家庭基本都安裝了電解水機，那什么是電解水呢？對我們人體好嗎？來看看就知道。

　　一、電解水是什么水？

　　“電解質水是指添加了人體所需要的電解質，如鈉、鉀、鈣、鎂等離子，以及其他營養(yǎng)成分的水。電解質水能夠迅速的被人體所吸收，補充人體所消耗的水分，解除疲勞感。能夠柔和、快速的補充身體流失的水分和電解質，維持身體的平衡狀態(tài)?！?/p>

　　二、電解水有什么害處

　　1、它失去了人體必須從水中得到的礦物質和微量元素。越是好的有營養(yǎng)的水，電解后沉淀出來的所謂的“骯臟”物質越多。這些“骯臟物”即礦物質和微量元素。

　　2、電解水的活性和溶解度極高，進入體內溶解稀釋人體營養(yǎng)，長飲和多飲造成人體營養(yǎng)失衡，令人體越喝“離子水”越來越口干，直接影響身體健康。

　　3、長飲和多飲含氫氧根離子的電解水，降低和中和胃酸，破壞了的正常消化。

　　4、極活的電解水，加速新陳代謝，使人體細胞、器官加速運轉，使人提前成熟衰老。尤如汽車跑飛車，加速報廢。

　　三、電解水有什么作用

　　1、電解水對高血脂的好處

　　作用原理:血漿中脂質過氧化物增加，與膽固醇和甘油三脂含量呈正比，而脂質過氧化由自由基引發(fā)，還原水可清除血液中多余自由基。

　　常規(guī)飲水方法:每日3000ml左右。認真接受1個月的水療法，便可以改善高脂血癥。

　　改善狀況:①顯效:TC低于5.72mmol/L;②有效:血脂明顯下降(下降值為原水平的25%-50%),但血脂仍在治療目標值以上。

　　2、電解水對高血壓的好處

　　作用原理:中和脂類代謝產物，使血管腔變得通暢。高血壓伴有動脈粥樣硬化，百世康還原水可以中和全血中70%自由基，可阻止或減輕動脈粥樣硬化的形成。缺鈣可使血壓升高，第五泉還原水含有鈣離子,可幫助人體鈣質的吸收，改善缺鈣狀況。鈉離子可使收縮壓升高，小分子水，可促進鈉離子排泄有助于分解脂類。