紫蘇是我們生活中較為常見的一種植物，它渾身是寶，葉子本身就包含非常多的營養(yǎng)和價值，不管是日常使用，還是拿來做*用，都有不同的用途。今天小編要給各位分享的是紫蘇葉的妙用方法和功效，及時身體沒什么不適的癥狀，我們平常也可以拿來泡茶、洗腳等等，總歸沒有壞處！

一、日常養(yǎng)生妙用

1、泡茶或煮水

夏天將紫蘇葉洗凈瀝干水，放入杯內(nèi)用開水沖泡，放入白糖即為清涼紫蘇飲，還可以加入鮮荷葉等一起沖泡飲用，健胃解暑；用紫蘇葉泡水或與生姜煮水熱飲，有驅(qū)寒暖宮的效果，對咳嗽也有改善效果。

2、泡腳或洗澡

直接用紫蘇葉浸入熱水用來泡腳，也是一種驅(qū)寒的好方法。泡澡的時候在熱水中加一點紫蘇葉，就能消除蚊蟲咬傷的紅腫。

二、其他*理療效作用

1、散寒解毒

紫蘇葉性溫，歸肺、脾經(jīng)，具有發(fā)表散寒、行氣寬中、解魚蟹毒的功效，用于進(jìn)食魚蟹而引起的腹痛、吐瀉，單用或配生姜，白芷煎服。

2、止吐安胎

用于妊娠嘔吐，胸腹?jié)M悶，常與陳皮、砂仁配伍，以加強其止嘔、安胎的效果。

3、開胃下食

紫蘇葉可治心腹脹滿，止霍亂轉(zhuǎn)筋，開胃下食，并(治)一切冷氣，止腳氣。

4、加速傷口愈合

紫蘇葉并不是抗菌素，但是它在治療刀傷、燒傷方面有一定效果。如果在紅腫的傷口上涂上少量紫蘇葉提取物后，傷口的愈合速度會加快。傷口紅腫的原因是因為TNF正在發(fā)揮作用，傷口附近的細(xì)胞正處在被修復(fù)的狀態(tài)。

5、多種*理作用

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，紫蘇含有揮發(fā)油紫蘇醛、黃酮、甙類化合物以及金屬元素等物質(zhì)，具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解熱、止嘔、抗菌、鎮(zhèn)咳、抗病毒、抗過敏、止血、抗炎、抗過敏、止血、抗凝、抑制腎小球膜細(xì)胞增殖等多種*理作用。