枕頭在睡眠中占據(jù)著重要作用，沒有人睡覺是不用枕頭的吧！枕頭的質(zhì)量也影響著大家的睡眠質(zhì)量。枕頭的種類非常多，主要取決于里面的填充物是什么。很多東西都可以作為枕頭的填充物，你知道枕頭填充物哪種好嗎？下面小編介紹幾種常見的枕頭填充物供大家參考吧！

枕頭填充物一般包括自然填充物和人造填充物，它們都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)，在選擇過程中應(yīng)該根據(jù)自身?xiàng)l件來確定自己適合哪種。

枕頭填充物哪種好

一、天然填充物優(yōu)缺點(diǎn)

實(shí)際上，并不存在完全的填充物，我們在市面上所能看見的大多都是經(jīng)過加工的填充物，所以大家在購買枕頭的時候，不要被商家的廣告語忽悠。相對于人造化學(xué)纖維，有些人更喜愛使用采用天然材料填充的枕頭，尤其是老年人，較為偏愛這種類型的枕頭。

1、羽絨：羽絨纖維有很好的回彈性能，而且有調(diào)溫、調(diào)濕功能，透氣性高，可為人體提供干爽舒適的“小環(huán)境”.缺點(diǎn)是：羽絨枕不能水洗，過敏體質(zhì)的人避免使用這種枕頭，以免引起呼吸道不適。

2、蕎麥皮：這是*常見的枕頭填充物，它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯，也比較輕。缺點(diǎn)是：彈性較差，而且頭頸部活動時枕頭有響聲，對于易失眠的人來說，可能影響入睡。

3、稻谷殼：跟蕎麥皮很像，但是相比蕎麥皮，稻谷殼具備更強(qiáng)的塑形和吸水性；但是重量上也比較重，同樣如果在睡覺過程中容易發(fā)出響聲，影響入睡。

枕頭填充物

4、決明子：外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對頭部和頸部穴位*，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

二、人造填充物優(yōu)缺點(diǎn)

1、人造化纖枕頭：便宜但不實(shí)用，這是一種普通的人造纖維制成的枕頭，它的優(yōu)勢在于易于清洗。由于化纖材質(zhì)不太透氣，使用久了容易變形結(jié)成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)，尤其是一些小廠家生產(chǎn)的劣質(zhì)化纖枕。

2、乳膠枕：除了價(jià)格都好，乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強(qiáng)。據(jù)說，乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有*和促進(jìn)血液循環(huán)的效果。乳膠枕是不錯的枕頭，但價(jià)格也非常昂貴，不適合一般家庭使用。

人造枕頭填充物

3、中空纖維：中空纖維是高科技的產(chǎn)物，是一種復(fù)合材料，在透氣性差的普通人造纖維中貫穿一條至數(shù)條孔道，這樣使每根纖維都能夠儲存更多的空氣。用這種填充物制作的枕頭 ,在回彈性、保暖性、蓬松度及使用壽命等方面均有大幅提高。由于材質(zhì)和添加物的差別，有的還具有保健和醫(yī)療功能。

對比了上面幾種常見的枕頭填充物，相信你應(yīng)該對枕頭填充物有了一定的了解，小編提醒大家，枕頭對睡眠質(zhì)量起到了關(guān)鍵性作用，大家盡量根據(jù)自己的消費(fèi)能力性價(jià)比的枕頭。