洋甘菊精油的功效與作用

　　1、可以使心情平靜：清暢呼吸系統(tǒng)，能修護(hù)敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。

　　2、可舒緩頭痛：胃炎、腹瀉，與肌肉疼痛、經(jīng)痛、牙痛等，對(duì)于肝臟、貧血及免疫系統(tǒng)問(wèn)題也有良好效用。

　　3、消除痱子：盆中放入浴鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，調(diào)和均勻后以水沖入浴缸中，浸泡15分鐘;或?qū)⑵湎♂層谥参锶橐褐校坎粱疾考纯删徍筒贿m。

　　4、減輕皮膚干裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋于30ml基礎(chǔ)油中，混勻后倒于掌心，涂抹于干裂肌膚上，可潤(rùn)滑肌膚。

洋甘菊精油的使用方法

　　1、涂抹*法

　　首先準(zhǔn)備好基礎(chǔ)油，然后將適量的基礎(chǔ)油和洋甘菊精油混合，注意洋甘菊精油的用量不要太多，每10ml基礎(chǔ)油添加的洋甘菊精油不要超過(guò)6滴。調(diào)配好后將洋甘菊精油涂抹到皮膚上，可以用在過(guò)敏或者濕疹的肌膚上，或者是身體疼痛部位的肌膚，邊涂抹邊進(jìn)行適當(dāng)?shù)?，直至肌膚完全吸收。

　　2、熱敷法

　　先用洗面奶潔面，將臉部肌膚清洗干凈，再準(zhǔn)備一盆熱水，然后將洋甘菊精油滴入一兩滴進(jìn)去。攪勻后將干凈的毛巾浸到水盆里，然后拿出來(lái)擰干至不滴水，就敷在臉上。這個(gè)方法可以幫助打開(kāi)皮膚毛孔，讓洋甘菊精油的分子順利進(jìn)入皮膚中被吸收，對(duì)于正在過(guò)敏的肌膚有很好的舒緩作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持還可以改善皮膚紅血絲。

　　3、沐浴法

　　首先是先要用清水簡(jiǎn)單清潔一下身體肌膚，將表面污垢去除，然后在浴缸的熱水里滴入十滴左右的洋甘菊精油，就可以直接泡澡了，這個(gè)方法可以幫助調(diào)節(jié)郁悶不快的心情，還可以緩解身體部位的疼痛，肌肉酸痛也能有效解決。沐浴完后睡覺(jué)，還有提高睡眠質(zhì)量的作用。

　　4、香薰法

　　洋甘菊精油可以用來(lái)做香薰，而且洋甘菊精油萃取自天然花卉，所以香氣非常濃郁，在香薰?fàn)t中滴幾滴洋甘菊精油，然后吸入洋甘菊精油的香氣，可以放緊繃的皮膚和肌肉放松下來(lái)，讓緊張的情緒得到緩解，消除疲勞感，并起到提神醒腦的作用，還可以治療頭痛。

洋甘菊精油對(duì)皮膚的功效

　　洋甘菊對(duì)皮膚的調(diào)養(yǎng)是非常很有好處的，它能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，具有祛除色斑暗沉的效果，能夠使皮膚的一些紅血絲得以很好的去除，在促進(jìn)皮膚消炎止癢方面的作用都是不錯(cuò)，同時(shí)還有很好的抗過(guò)敏的效果。

　　將洋甘菊精油加在保養(yǎng)品中，可以改善敏感和脆弱皮膚，可平衡油脂分泌，增加皮膚自身保濕性。可以柔軟和保護(hù)皮膚，增強(qiáng)皮膚彈性，被尊為“*溫柔的美膚力量”，連嬰兒的稚嫩肌膚都可以使用。