空調(diào)制熱一般開20度合適。在寒冷的冬季，空調(diào)溫度最好是設(shè)置在16度-26度之間，而室內(nèi)溫度不可以太高，和室外溫度之間的差距最好不要超過6度。假如空調(diào)溫度設(shè)置得太高的話，室內(nèi)外之間的溫度差距就會很大，這樣就容易導(dǎo)致人在進出室內(nèi)外的時候，因為驟冷驟熱而出現(xiàn)感冒、傷風(fēng)等癥狀，并且還會導(dǎo)致空調(diào)壓縮機出現(xiàn)超負(fù)荷運行的現(xiàn)象。

另外，使用空調(diào)進行制熱的時候，應(yīng)該先把空調(diào)溫度調(diào)低一些，過了半小時左右以后，再把溫度稍微調(diào)高一些，但是最好不要把空調(diào)溫度設(shè)置在30度，否則空調(diào)會出現(xiàn)頻繁開啟和關(guān)閉的現(xiàn)象，這樣就會導(dǎo)致空調(diào)的耗電量增加，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致空調(diào)壓縮機出現(xiàn)損壞。所以建議大家空調(diào)制熱溫度維持在20-24度，在房間內(nèi)合適的位置擺放一盆干凈的自來水，定時打開門窗通風(fēng)換氣，如果開著空調(diào)睡覺，可以把設(shè)定溫度調(diào)到更低，且窗戶要預(yù)留一條窄縫通風(fēng)。

空調(diào)制熱需要注意什么？

1、選擇合適的空調(diào)。房間面積大小不同，適用的空調(diào)匹數(shù)也不同，此外，若房間密閉效果不好，窗戶面積過大，空調(diào)過濾網(wǎng)沒有清潔等也會使得制熱效果受到影響。

2、選擇健康的溫度。設(shè)置溫度不不要設(shè)置的太高，一般設(shè)置溫度是比室外告15度就可以，太高會引起人體的不適。一般冬季設(shè)置為20度左右就可以了。

3、保證室內(nèi)空氣流通。開空調(diào)時必須緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積累，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。

4、使空調(diào)向下送風(fēng)。從空氣流動考慮，看你是柜機還是掛機。如果是柜機一般問題不大，掛機就要注意了，制熱時盡量讓風(fēng)往下吹，因為制熱吹的是熱風(fēng)，熱風(fēng)吹出后就容易向上，不容易向下，而掛機的回風(fēng)口又在上面，容易造成空氣短路，人活動的區(qū)域溫度就低。而柜機的回風(fēng)口在下面，回進去的都是冷風(fēng)，室內(nèi)溫度容易均勻，不會產(chǎn)生這種問題。

5、保持室內(nèi)清潔。常拖地或灑水也可以，最好是在室內(nèi)養(yǎng)殖能夠清潔空氣的植物，如吊蘭、虎尾蘭等，既能清潔和濕潤空氣，也能保持室內(nèi)空氣的清新。

6、經(jīng)常清洗過濾網(wǎng)。冬季制熱時空調(diào)會開啟電輔助加熱，積累在空調(diào)內(nèi)部的灰塵在電輔助加熱管的加熱下，會被烤化發(fā)出異味，同時過濾網(wǎng)過臟會導(dǎo)致熱量無法散發(fā)，導(dǎo)致空調(diào)故障和火災(zāi)。