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微波爐蒸蛋要幾分鐘?蒸蛋要注意哪些?
微波爐的作用不僅僅只是可以用來(lái)去進(jìn)行熱飯,而且還可以用微波爐進(jìn)行蒸蛋,很多人們都想要知道微波爐蒸蛋要幾,這樣自己就能夠估計(jì)好時(shí)間了,同時(shí)在進(jìn)行蒸蛋的時(shí)候,所需要注意的事項(xiàng)是非常的多,這樣才能夠把蒸蛋做的更加的好吃,蒸蛋要注意哪些,一定要知道。
微波爐蒸蛋要幾?
1、一般微波爐蒸雞蛋羹3-4左右就ok了,建議不要全程高火蒸,可以試試大火蒸2,之后轉(zhuǎn)80度中火再蒸1。蒸的時(shí)候記住蓋子不太蓋太緊了,這樣蒸出來(lái)的雞蛋糕更好吃。
2、一般水和蛋的比例是1:3左右哦,1個(gè)雞蛋的話(huà)放入3倍蛋液的水,一般一個(gè)大碗裝半碗水就足夠了。
3、如果是用一個(gè)小碟子蒸雞蛋糕的話(huà)建議加入裝滿(mǎn)盤(pán)子哦,這樣妥當(dāng),水加得太少雞蛋糕一定不會(huì)嫩滑呢,而且還會(huì)老老的。
蒸蛋要注意哪些?
1、忌加生水和熱開(kāi)水。加生水因自來(lái)水中有空氣,水被燒沸后,空氣排出,蛋羹會(huì)出現(xiàn)小蜂窩,影響蛋羹質(zhì)量,缺乏嫩感,營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)受損。也不宜用熱開(kāi)水,否則開(kāi)水先將蛋液燙熱,再去蒸,營(yíng)養(yǎng)受損,甚至蒸不出蛋羹。好是用涼開(kāi)水蒸雞蛋羹,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)免遭損失,也會(huì)使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
2、忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長(zhǎng)時(shí)間攪動(dòng)蛋液會(huì)使蛋液起泡,攪解后蒸時(shí)蛋液不會(huì)溶為一體。好是打好蛋液,加入溫水后再輕微打散攪和即可。
3、忌蒸前加入調(diào)味品。蛋羹若在蒸制前加入調(diào)味品,會(huì)使蛋白質(zhì)變性,營(yíng)養(yǎng)受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調(diào)味的方法應(yīng)是,蒸熟后用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質(zhì)嫩,營(yíng)養(yǎng)不受損。
4、蒸制時(shí)間忌過(guò)長(zhǎng),蒸氣不宜太大。由于蛋液含蛋白質(zhì)豐富,加熱到85℃左右,就會(huì)逐漸凝固成塊,蒸制時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)使蛋羹變硬,蛋白質(zhì)受損。蒸氣太大就會(huì)使蛋羹出現(xiàn)蜂窩,鮮味降低。蒸雞蛋羹好用放氣法為好,即蒸蛋羹時(shí)鍋蓋不要蓋嚴(yán),留一點(diǎn)空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時(shí)間以熟而嫩時(shí)出鍋為宜。
微波爐蒸蛋要幾,上面已經(jīng)為您做出的介紹,人們都應(yīng)該已經(jīng)有所認(rèn)識(shí)了吧,同時(shí),對(duì)于再進(jìn)行蒸蛋的時(shí)候,人們是必須要合理的利用時(shí)間,這樣能夠把蒸蛋做得更加的唯美,同時(shí)蒸蛋要注意哪些上面也有介紹,這些事項(xiàng)一定要多注意幾天能夠保證,色香味俱全。
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