空調(diào)睡眠模式是部分空調(diào)內(nèi)置的健康低功耗運行模式，在該模式下空調(diào)的設(shè)定溫度會根據(jù)運行時間和環(huán)境溫度自動升高，在達到設(shè)定溫度后，空調(diào)運轉(zhuǎn)1小時自動升高1℃，再運轉(zhuǎn)1小時再升高1℃，最高升高溫度不超過2℃。

我們在將空調(diào)調(diào)整到睡眠模式的時候，其實可以自行設(shè)置溫度，睡覺之前可以將溫度調(diào)到24度，睡眠狀態(tài)之下運行，溫度因為每隔兩個小時就要升高一度。如果是晚上10點睡覺，到12點的時候，溫度就上升到了25度，等到8個小時之后，溫度就是28度。其實是比較舒適的，也能夠達到省電的模式。

而且還能夠有效保護好家人的身體健康，因為人體在睡眠狀態(tài)之下，其實是最放松的，但是也最容易被冷風(fēng)侵襲，稍不注意可能就容易著涼，但是溫度調(diào)得比較舒適，讓你不至于著涼感冒。

空調(diào)還有哪些功能

1、空調(diào)還有除濕的模式，基本上很多的空調(diào)都帶有這樣的功能。我們只需要按一下空調(diào)的除濕功能鍵，就能夠自動除濕。因為空調(diào)是不能夠移動的，所以相對來說只能夠?qū)τ谒軌虼档降牡胤竭M行除濕，所以除濕能力也不是特別強。但是如果室內(nèi)濕度比較大，打開除濕的功能性還是非常有用的，特別在梅雨季節(jié)。

2、有的空調(diào)還帶有健康模式，這種模式會自動設(shè)置一個溫度，比如溫度在25或者26度，等到溫度達到標準之后，就會轉(zhuǎn)變?yōu)榈退龠\行，會更加節(jié)能環(huán)保。

3、還有些空調(diào)有自動的模式，自動模式就是溫度設(shè)置在25度。調(diào)整到制冷模式之下，會根據(jù)壓縮機而變化，制熱模式之下會根據(jù)溫度而變化。