1、及時(shí)還款：逾期記錄是由于未能按時(shí)還款導(dǎo)致的，所以，最好的方法就是及時(shí)還款。及時(shí)還款不僅能避免逾期產(chǎn)生，還可以提高個(gè)人的信用評(píng)分。

2、主動(dòng)聯(lián)系銀行：如果出現(xiàn)逾期記錄，可以主動(dòng)聯(lián)系銀行或信用卡公司，詢問(wèn)如何處理逾期記錄。通常情況下，銀行或信用卡公司會(huì)根據(jù)個(gè)人的情況提供相應(yīng)的解決方案，比如調(diào)整還款計(jì)劃、延長(zhǎng)還款時(shí)間、減免罰息等。

3、通過(guò)信用管理機(jī)構(gòu)申請(qǐng)消除記錄：個(gè)人可以通過(guò)信用管理機(jī)構(gòu)申請(qǐng)消除逾期記錄。信用管理機(jī)構(gòu)是獨(dú)立的第三方機(jī)構(gòu)，它們會(huì)收集、整理和分析個(gè)人的信用信息，向銀行、信用卡公司等金融機(jī)構(gòu)提供信用報(bào)告。

征信記錄多久更新一次

個(gè)人征信系統(tǒng)一般一個(gè)月到兩個(gè)月更新一次，但是如果用戶產(chǎn)生了逾期記錄，則需要很長(zhǎng)時(shí)間一段才能消除。一般來(lái)說(shuō)，在還清欠款后會(huì)保留兩到五年，期限為五年。到期后，逾期記錄將自動(dòng)消失。逾期記錄一般分為兩類，一類是貸款逾期，一類是信用卡逾期。信用卡的還款信息是會(huì)在央行征信系統(tǒng)中進(jìn)行記錄的，并且記錄的時(shí)間為24個(gè)月。如果逾期后沒(méi)有新的還款記錄，逾期信息將長(zhǎng)期保存。

征信記錄不良有什么影響

1、影響貸款、影響購(gòu)房、購(gòu)車等。不好的征信將影響到個(gè)人貸款，如貸款的額度，貸款利率等，嚴(yán)重的還會(huì)無(wú)法貸到款，影響購(gòu)房、購(gòu)車等。

2、影響交通出行、影響住宿等。嚴(yán)重的不良征信影響更大，如果被列入失信人名單中，被限制高消費(fèi)，那么會(huì)影響到個(gè)人的交通出行等。例如沒(méi)法乘坐飛機(jī)、列車，無(wú)法住高級(jí)酒店等。

3、影響個(gè)人就業(yè)。許多大公司在新員工入職前都是會(huì)對(duì)用戶進(jìn)行背調(diào)，個(gè)人信用也是作為用人單位選擇的參考因素，如果被查出用戶的不良個(gè)人征信記錄，將影響入職。

4、影響到親人。不良個(gè)人征信記錄除開(kāi)對(duì)個(gè)人有影響，對(duì)家里人也是有一定影響的，例如夫婦中間某一個(gè)人信用記錄不良，另一個(gè)人要想貸款買車買房，也會(huì)被拒絕。