床頭朝向最好是南北朝向，順應(yīng)地磁引力。頭朝南或北睡眠，有益身心健康。在人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處于南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致，容易入眠，睡眠質(zhì)量也最高，而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。

床頭朝向切忌朝西，以現(xiàn)代科學(xué)來解釋，因為地球是由西向東自轉(zhuǎn)的，頭若朝西或朝東入睡，血液就會經(jīng)常向頭頂直沖，那么睡眠就會很不安穩(wěn)，睡眠質(zhì)量也會很差，長期下來人就會變得很沒有精神了。

從現(xiàn)代科學(xué)的角度來說，頭不可以朝向東，因為地球是自西向東周轉(zhuǎn)的，如此頭朝著東血液便會經(jīng)常直沖，這樣造成的結(jié)果是睡眠不好。但是國外科學(xué)家卻主張朝東睡覺，因為朝著北方磁場會干擾大腦發(fā)生變化，人體生物化學(xué)運動也同時變化，容易讓人不安。

依據(jù)以上兩種不同的說法，大家可以折中選擇南北方向，因為地理磁場就是南北方向，保證人體睡向與磁力線方向一致，可以使人更容易入睡。

床擺放的最佳位置是能讓坐在床上的人看到窗戶和門，黎明破曉之際有陽光照射入內(nèi)。

床頭對著墻壁比對著窗戶要強，這也是源自風(fēng)水學(xué)中重實不宜虛的原理。床頭一樣不能對著廁所、下水道或者樓梯，這些地方對人的身體健康有影響。

臥室墻漆什么顏色好

1.浪漫淺紫色

紫色一向是夢幻的色彩，柔和了的紫色有著安定人心的作用，屋內(nèi)的床也是俏皮可愛的嫩綠和粉色小花，加上淺紫色作為臥室墻壁顏色，整個臥室就顯得柔和了不少，相信在這樣浪漫的色彩中入睡也是一件十分愜意的事。

2.清新淺綠色

臥室整體以白色和柔和的綠色為基調(diào)，臥室墻漆顏色將床的顏色和白色的天花板完美的銜接在一起而不會覺得突兀，小碎花的床單上用兩個紅色條紋的小抱枕作為點綴，為整個屋子增色不少，臥室墻壁顏色的淺綠色對眼睛和心靈都起到一種放松作用。

3.典雅粉紫色

整個臥室的基色調(diào)都是以粉紫色為主，略微濃烈的臥室墻漆顏色通過幾種不同弱化的色系而讓臥室的整體感顯得柔和起來，不會讓人覺得壓抑古板，而這種介于少女浪漫和夢幻的色彩讓整個臥室顯得柔和甜美而又不失女性的端莊典雅，暖色的燈光營造出心底最柔軟的一部分。

4.簡約現(xiàn)代灰色調(diào)

整間臥室墻壁顏色以灰白色為主，簡約大方充滿現(xiàn)代感，兩幅壁畫選用經(jīng)典的黑白搭配則弱化了一種色彩帶來的單一感。

5.簡約藍色調(diào)

藍色在臥室墻漆顏色中是使用最多的一種顏色，淺色系的藍色有著讓人神經(jīng)放松的作用，作為臥室墻壁顏色再適合不過。

6.深色調(diào)的典雅格局

一般來說，多數(shù)人會選使用柔和的臥室乳膠漆顏色，然而有時候濃烈的色調(diào)也能搭配出不一樣的感覺，整個臥室墻漆顏色以玫瑰紫為主，這種顏色大面積使用會讓人產(chǎn)生壓抑感，但配上臥室內(nèi)綠色系的床單和窗簾，整個臥室就顯得不再那么單調(diào)沉重，玫瑰花瓣一般柔軟的玫瑰紫讓整間臥室顯得高貴典雅，而色彩的緩沖不會讓人覺得煩躁或太過興奮。