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4x100接力教學(xué)

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• 2024-12-08 07:23:26

4100米接力教學(xué)的步驟分為首先進(jìn)行接力技術(shù)方法的教學(xué)，接力的技術(shù)方法分為兩種一種是上吊是一種為下壓式。上挑式的方法是接棒運動員虎口向下掌心向后宋幫運動員將接力...