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體育中考五步拳口令

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• 2024-11-26 04:13:30

五步拳口訣是：動(dòng)作清晰，力點(diǎn)準(zhǔn)確，上肢舒展，下肢穩(wěn)固，動(dòng)的迅猛，靜的突然。五步拳的特點(diǎn)是在出手或出腿時(shí)以放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)為主，其動(dòng)作撐長(zhǎng)舒展、筋順骨直，有時(shí)在出拳時(shí)還配...