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甜甜糯糯的湯圓適合作為早餐食用嗎

• 水電安裝網(wǎng)
• 2025-01-25 03:02:01

1、湯圓并不適合在早上吃，因為人早起時，腸胃道功能是最弱的，而湯圓外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。2、因此早餐吃湯圓很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、胃灼熱等情...