大別山在安徽、湖北和河南地界，不屬于任何一個市。

大別山介于北緯30°10′～32°30′東經(jīng)112°40′～117°10′西接桐柏山，東延為天柱山、張八嶺，西段作西北—東南走向，東段作東北—西南走向。一般海拔500～800米，山地主要部分海拔1500米左右。為淮河和長江的分水嶺 。橫跨鄂豫晥三省，呈東南往西北走向，長270千米，是長江、淮河的分水嶺。

大別山主峰是白馬尖，海拔1777米，位于安徽省六安市霍山縣境內(nèi)。

大別山東視南京，西隔武漢，基本上位于南京和武漢的正中間，正是其獨特的地理位置使得大別山對民國首都南京和中心城市武漢具有重要的軍事價值，這也是劉鄧大軍挺進大別山地理前提。大別山區(qū)是我國著名的革命老區(qū)之一。