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葵花籽和南瓜子哪個(gè)熱量高

時(shí)間:2025-02-03 01:00:01 瀏覽量:

南瓜子的熱量是582大卡(100克可食部分),葵花籽的熱量是567大卡(100克可食部分),由此可見南瓜子的熱量要稍微高一點(diǎn)。

葵花籽即向日葵的果實(shí),可供食用和油用??ㄗ迅缓伙柡椭舅?、多種維生素和微量元素,其味道可口,是一種十分受歡迎的休閑零食和食用油源。

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