1、四名選手輪流扣籃，領(lǐng)取測評(píng)分?jǐn)?shù)。

2、裁判將決定扣籃是否有效。如果球在被放入籃筐之前在球員手中，它將被判定為有效。

3、第一輪每人扣籃兩次，相加后比較分?jǐn)?shù)。最高分100，最低分60。得分最高的兩個(gè)人進(jìn)入下一輪。

4、最后一輪，每個(gè)人都扣籃兩次?？偡肿罡哒邽閯僬?。第一輪得分最低的人先扣籃。

5、如果扣籃失敗，球員有機(jī)會(huì)再次扣籃。但是每輪只有一次補(bǔ)扣機(jī)會(huì)，已經(jīng)被扣的球不能再補(bǔ)。

6、有五名法官。每位裁判扣籃得分從最低6分到最高10分不等。所以每次扣籃最高總分50分，最低30分。如果已經(jīng)用完一次補(bǔ)籃機(jī)會(huì)的球員再次失敗，他的失敗扣籃也會(huì)被記分，分?jǐn)?shù)在6到10分之間。