女性***既可以滿足一定的生理需求，也可以宣泄壓力，排解焦慮，是正常可行的，同時(shí)這也是正常的生理需求，不用害羞或者不好意思，本文整理了25個(gè)安慰自己的方法，這些都是能讓女人減緩壓力增幸福的方法技巧，值得廣大女性朋友一看。
第1個(gè)方法：自我撫摸全身
以不同的速度、力量等，通過手指按壓、揉捏身體的核心地方，也可以隔著衣服等。估計(jì)你會(huì)陶醉其中，舒緩壓力的同時(shí)會(huì)有意猶未盡的舒爽，放空心靈舒緩壓力。
女性25個(gè)安慰自己的方法
第2個(gè)方法：淋浴噴頭沖擊
在洗澡的時(shí)候，利用噴頭沖擊，這樣可以增加私部充血，引起興奮，但是千萬別直對(duì)著強(qiáng)力噴送，以 免受傷和感染。
第3個(gè)方法：雙腿夾枕頭
在雙腿之間夾個(gè)枕頭，用力摩擦大腿根部，這樣也會(huì)***你的陰d，慢慢地達(dá)到h。
第4個(gè)方法：揉擦私 處側(cè)面
有些女性習(xí)慣用手指揉擦側(cè)面，如果不太過癮可以借助工具。
第5個(gè)方法：俯臥***方法
女性安慰自己時(shí)可以采取俯臥***的女性，這樣的安慰過程中更容易獲得興奮。原因是這樣的***更近似于動(dòng)作，整個(gè)身體的正面廣泛接受。