1、“我太南了”是“我太難了”的諧音，用于說(shuō)話人遭遇不順、經(jīng)歷挫折時(shí)的沮喪、失落心情。目前兩種說(shuō)法都廣泛使用。

2、“我太難了”出自“快手”視頻網(wǎng)站上的一個(gè)“土味視頻”。視頻配了一曲憂傷的音樂(lè)，主播眉頭緊鎖，眼神空洞，一邊說(shuō)著“我太難了，老鐵，最近壓力很大”，一邊欲哭無(wú)淚地用雙手緊緊扶住額頭。該視頻發(fā)布后，“我太難了”立即引爆網(wǎng)絡(luò)。

3、隨后，網(wǎng)絡(luò)上還出現(xiàn)了以“我太難了”為主題的表情包，為了好玩有趣，用麻將牌中的“南風(fēng)”代“難”。也有人據(jù)此把話說(shuō)成“我太南了”?！拔姨y/南了”的流行，是普通網(wǎng)民希望釋放生活壓力的心理表現(xiàn)。

4、2019年12月6日，入選“2019年中國(guó)媒體十大流行語(yǔ)”。