學(xué)會愛自己，才能去愛別人，這是每個人的人生準則。感情中，女孩子更加應(yīng)該自尊自愛，不要為了愛情而丟失了自我，懂得自愛的女孩子才能發(fā)揮自己應(yīng)有的魅力。

什么是自愛？女孩子如何做到自愛？

一、什么是自愛？

自尊自愛是一個漢語詞匯，意思是首先自己愛自己，尊重自己，才會得到他人的愛護和尊重。愛護自己是最重要的。自己尊重自己的同時也愛護自己，是中華傳統(tǒng)的一種美德。

做一個的你，是一種自尊自愛的表現(xiàn)。自尊就是尊重自己，自愛就是愛護自己。自尊自愛是一種對自我的關(guān)注與肯定，是一個人的快樂之源，更是成功之始。

什么是自愛？女孩子如何做到自愛？

二、女孩子如何做到自愛？

1、肯定自己，認同自己。

就是要告訴自己“我能行”，就是要表現(xiàn)出自信。自信是自尊自愛的前提，有了自信，你會更加有激情，也就更快樂。當然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風(fēng)云的人物，或是奧運會領(lǐng)獎臺上的運動健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。加，一對一免費分析情感問題

2、發(fā)現(xiàn)自己，完善自己。

“古之圣人，其出人也亦遠矣，猶且從師而問焉?！惫湃肆粝碌奶撔那蠼獭⑷￠L補短的風(fēng)氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補充，能保證我們?nèi)〉贸煽兒螅邗r花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績，發(fā)現(xiàn)自己的不足，能讓你取得更大的進步。

3、提升自己，超越自己。

因為我們每個人都是要不斷奮斗、不斷進步的。當人們問球王貝利哪一個進球最精彩的時候，他回答“下一個”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績的超越；張海迪身殘志堅，掌握多門外語，還學(xué)會了針灸，使自己成為一個對社會有用的人，這是對殘疾病痛的抗爭，也是對坎坷命運的超越；越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動力去戰(zhàn)勝困難，向更高的目標邁進。做我自己，是一種態(tài)度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優(yōu)秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當作自己，你會發(fā)現(xiàn)，成功在向你招手。

什么是自愛？女孩子如何做到自愛？

4、珍愛自己，尊重他人。

每個人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實，尊重很容易就做到，因為它是得到幫助時道聲謝，妨礙別人時道句歉，為自己的努力加油，為他人的進步鼓掌，為團隊的成功喝彩。一句親切的問候，一聲誠摯的祝福，一個支持的眼神……都是尊重的表現(xiàn)，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。

5、成為一個心靈的富翁。

就是要從現(xiàn)在開始，像一個富翁一樣行動，以一個成功者的姿態(tài)出現(xiàn)在生活的每一個層面。人的一生正如他一天中所設(shè)想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會有怎樣的人生。只要你堅信自己擁有“無限的能力”與“無限的可能性”，你就可以創(chuàng)造出和諧的內(nèi)心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現(xiàn)自己人格行為應(yīng)具有的魅力。

對自己的自信決定對自己尊重、愛護的程度。只有先尊重、愛護自己，才能尊重、愛護別人，而別人也才尊重、愛護你。實現(xiàn)中華傳統(tǒng)美德。