啟邁斯跑步機(jī)使用說明如下：

1、在使用跑步機(jī)之前，先檢查跑步機(jī)的電源線是否連接穩(wěn)定，電源開關(guān)是否打開。

2、在跑步機(jī)上站立，然后將雙手握住手把，調(diào)整適合自己的運(yùn)動(dòng)速度。

3、開始跑步訓(xùn)練前，注意保持身體直立，雙手握住手把，頭部與脊柱在同一水平線上。

4、在跑步機(jī)上訓(xùn)練時(shí)，根據(jù)個(gè)人需求調(diào)節(jié)跑步機(jī)的速度和傾斜度，以達(dá)到最佳訓(xùn)練效果。

5、訓(xùn)練完畢后，按下跑步機(jī)上的停止按鈕，跑步機(jī)將自動(dòng)停止運(yùn)轉(zhuǎn)。

在使用啟邁斯跑步機(jī)的過程中，需要保持注意力集中，避免發(fā)生意外情況。另外，啟邁斯跑步機(jī)提供多種參數(shù)設(shè)置，用戶可以根據(jù)個(gè)人需求進(jìn)行調(diào)整，以達(dá)到最佳訓(xùn)練效果。如果以上檢查都沒有問題，但跑步機(jī)仍然無法啟動(dòng)，建議聯(lián)系啟邁斯官方客服或?qū)I(yè)的維修人員進(jìn)行檢查和維修。