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大力士怎么做出來的
時間：2024-11-26 05:37:41
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大力士首先要有天生的身體條件,尤其要有巨大的骨骼構(gòu)架,一般身高要在1.8米以上,還要嘗試各種體育運(yùn)動,并且從18歲-20歲就要開始參加大力士的活動和比賽。
飲食方面,大力士日常的飲食結(jié)構(gòu)是10%的碳水化合物、20%的脂肪以及70%的蛋白質(zhì)。牛肉、魚肉、漢堡包等高熱量的食物是他們的最愛,另外,全天保證水、巧克力和水果。
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什么樣的大力士
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